脚や足の痛みや痺れの中でも、じっとしていても痛みがつらい場合には腰椎でその部分にまつわる神経が圧迫されている場合があります。それ以外の痛みや痺れでは筋肉の硬直にある場合が多いので、筋肉の硬結を緩めて姿勢を矯正することで解決していきます。
腰痛をともなう脚・足の痛みやシビレは椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の可能性もあるので腰痛の項目も合わせてご参照ください。
サッカーで右足の付け根を痛めて、ネットで調べて通わせてもらいました。
先生に原因や今の状態など丁寧に教えていただきました。
3回目くらいで、走ったりサッカーもできるくらいまでになりました。
ありがとうございました。
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