お悩み別症状：肩こり｜廿日市の整体なら｜ゆるみ整体院
肩こりに悩んでいる人は非常に多く、腰痛と並んで常に自覚症状のトップを争っている状況です。原因の一つは重たい頭を支えなければいけない首や肩に負担が集中することですが、姿勢が悪化するとこの負担が大きくなってさらに疲れがたまりやすくなります。他にも精神的なストレスも大きく影響しているなど、さまざまな原因が複合的に重なり合って肩こりの症状を引き起こしています。肩こりの主な原因をまとめると、次のようになります。
最近ではスマートホンの画面を長時間見続けることで姿勢が崩れ、首や肩のこりとして現れている人も多くおられます。このように肩こりの原因は姿勢や生活習慣に原因の一端がある場合が多いので、生活環境を見直すことが根本的な改善のためには欠かせません。
ゆるみ整体院では骨格バランスを整えた上で部分的な施術を行ってデリケートな部分を調整していきます。さらに生活環境を見直すお手伝いもさせていただきます。内臓反射系の施術をする場合もあります。
現在3年生で、肩こりがつらくて、このまま試験を受けたり、仕事についたら大変だと思っていましたが、身体のゆがみをとったり、姿勢を直したら肩こりが取れるとに実感しました。
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