毎日立ち仕事で何時間も立っているため足がむくんでいます。
特に右足のくるぶし、膝が痛む場合が多く、くるぶしの周りが水がたまっているように膨れてしまいます。
右足を仕事中に痛めてしまったこともあり、そこに負担がかかっているのだと思いますが、仕事をしないわけにもいかず、じっくり体を休めることができません。
病院にもレントゲンをとりにいきましたが、異常はないようです。
仕事の帰りに買い物をし、荷物をもつとより負担がかかるようでむくみがひどくなります。買い物もあまりすることもできません。
日々日常で家でできるむくみを解消するためのマッサージなどはありますか?
これ以上ひどくならないような対策でもできていければいいと思います。
対処療法としては、
メドマ-、または ハドマ-と呼ばれる機械を購入して毎日使う。
毎日マッサ-ジをする。してもらう。
根本解決
右脚重心の姿勢を改善。骨格矯正。
姿勢の指導。
ご相談は、中丸整骨院まで
082930-7790