慢性腰痛の原因 下部腰椎ももちろん歪んでいる場合も多いですが、 実は、 首や背中、そして上腕・前腕にも痛みがある場合は、そこが原因で慢性腰痛になっている場合が ...
首の寝違えをして、 ①湿布をして治る場合 ②治っても繰り返し寝違える場合 ①原因が首の筋肉の緊張や炎症 ②原因に、 1)頚椎一番の歪みがあるため 2)胸椎3番、...
運動して体を改善したい人必須です。 以下のうち掲載されていない他の体操法は、小林寺秘伝気功を駆使した体操なので、一般公開できませんので 治療に来られたか人限定...
大嘘とはいわないまでも、半分嘘です!! まあ、ビーチ板を持って、バタ足で進むのが、腰にはいいかもしれません。 水泳でバランスが悪くなるのは、〇〇が、非対称運動...
あなたも、こんな事に悩んでいませんか? ・長年、腰痛や肩こりに悩まされている(⇒姿勢矯正で改善) ・腰痛も肩こり、頭痛もちなどは、治らないとあきらめている(⇒姿...